Врач предупредила об инфарктах из-за уборки снега

Кардиолог Ирина Васильева предупредила, что уборка снега может привести к угрожающим жизни проблемам со здоровьем. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале.

Врач отметила, что в англоязычной литературе даже существует неофициальный термин «Snow Shoveler’s Infarction», описывающий всплеск кардиокатастроф после сильных снегопадов.

Действительно, в этот период обычно происходит всплеск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

По словам врача, причина этого в том, что уборка снега – идеальная комбинация из нескольких факторов риска, действующих одновременно.

«Уборка снега может привести к инфаркту», – подчеркнула Ирина Васильева.

Чтобы свести риски к минимуму, она посоветовала не выходить из теплого дома и не сразу приступать к интенсивным физическим нагрузкам на морозе. Это касается всех людей – даже тех, у кого нет сердечно-сосудистых заболеваний. Перед началом уборки лучше подождать 5-10 минут.

Снег не нужно кидать далеко, правильнее сдвигать его в сторону небольшими порциями удобной лопатой. А еще можно провести тест с лестницей: если человек не может без одышки или боли в груди подняться на три-четыре лестничных пролета, ему вообще опасно браться за лопату.