Известный кардиолог развеял мифы о растворимом кофеВрач рассказал о его влиянии на состояние здоровья людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Растворимый кофе можно пить людям, в анамнезе которых есть сердечно-сосудистые заболевания. Об этом в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале рассказал кардиолог Герман Гандельман. По словам врача, в цельном (заварном) кофе содержится вещество кафестол, провоцирующее повышение холестерина на 8–10%, что, в свою очередь, увеличивает риск развития атеросклероза. А вот в растворимом кофе кафестол практически отсутствует – в нем его в 24 раза меньше, нежели в заварном. Что касается кофеина, то в заварном кофе его в полтора раза больше, чем в растворимом. Таким образом, активность мозга лучше усиливает цельный кофе. Отдельная тема – влияние употребления кофе на артериальное давление. «– Если кто-то думает, что кофе повышает давление, то это заблуждение. Кофе давление снижает. Механизм таков: когда мы выпиваем кофе, немного учащается частота сердечных сокращений и, может быть, чуточку поднимается давление. Но потом наступает мочегонный эффект, организм теряет воду и давление снижается», — подытожил Герман Гандельман. |
|
|
|
|
Опубликовано 39 минут назад
|
Опубликовано сегодня в 15:00
|
Опубликовано сегодня в 12:30
|
Опубликовано сегодня в 13:30
|
Опубликовано сегодня в 12:00
|
Опубликовано сегодня в 10:30
|
Опубликовано вчера в 20:53
|
Опубликовано вчера в 21:00
|
Опубликовано вчера в 20:43
|
Опубликовано вчера в 20:19
|
Опубликовано вчера в 20:02
|
Опубликовано вчера в 19:38
|
Опубликовано вчера в 17:57
|
Опубликовано вчера в 17:43
|
Опубликовано вчера в 17:47
|
Опубликовано вчера в 17:32
|
Опубликовано вчера в 16:47
|
Опубликовано вчера в 16:16
|
01.11.2024 в 20:59, просмотров 285
01.11.2024 в 18:18, просмотров 266
01.11.2024 в 19:58, просмотров 247
01.11.2024 в 17:16, просмотров 235
01.11.2024 в 19:39, просмотров 215
вчера в 10:43, просмотров 139
вчера в 14:14, просмотров 130
|
|